Temulawak
Rebusan Air Temulawak Cocok Atasi Asam Urat hingga Tingkatkan Imunitas, Begini Cara Mudah Buatnya
Temulawak memiliki segudang khasiat dan sering disajikan untuk meningkatkan imunitas di masa pandemi saat ini, salah satunya asam urat.
Penulis: Ratih Fardiyah | Editor: Adrianus Adhi
lihat foto
Cara pembuatan:
Pertama, iris temulawak dan kencur lalu sangrai dalam wajan.
Kedua, campurkan temulawak dengan asam kawakm jinten dan 100 ml air matang menggunakan blender.
Ketiga, didihkan air dengan gula dan daun pandan hingga larut.
Keempat, campurkan semua bahan yang telah diolah tadi (air gula dan campuran temulawak) hingga rata, lalu saring.
Kelima, sajikan dalam keadaan hangat atau dingin sesuai selera.
- Resep jamu temulawak
Berikut ini resep jamu temulawak yang paling sederhana.
Anda hanya membutuhkan 2 jari rimpang temulawak segar dan 1 sendok makan madu.
Berikut cara pembuatannya kupas terlebih dahulu kulit temulawak.
Lalu cuci bersihkan dengan air matang.
Setelah itu parut rimpang temulawak dan saring parutan ke dalam gelas.
Tenambahkan 1/2 gelas air panas, lalu saring ampasnya.
Berikutnya tambahkan madu sesuai selera dan aduk rata, lalu sajikan selagi hangat.
Itulah beberapa resep cara membuat jamu temulawak sederhana.
Perlu diketahui mengkonsumsi jamu atau minuman herbal bukan berarti menjadi pengganti obat.
Dikutip dari sumber yang sama, bahwa bahan herbal pun memiliki standar dosis.
Perhatikan efeksamping bila dikonsumsi secara berlebihan.
Penulis: Ratih Fardiyah/Editor: Adrianus Adhi/SURYAMALANG.COM.
Ikuti berita terkait Temulawak dan lainnya.
