Cara Mudah Buat Jamu Temulawak, Jahe dan Kunyit, Dipercaya Bisa Tingkatkan Imunitas Cegah Covid-19

SURYAMALANG.COM - Simak cara mudah membuat resep jamu temulawak, resep jamu jahe dan resep jamu jahe yang mudah untuk dibuat. 

Ramuan jamu temulawak, jahe dan kunyit dipercaya memiliki khasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dari infeksi virus corona atau Covid-19. 

Seperti diketahui saat ini lonjakan kasus Covid-19 dan menyebarnya varian Delta sangat tinggi.

Berolahraga secara rutin dan istirahat cukup bisa menjadi alternatif tak cukup untuk membuat tubuh sehat.

Melansir laman Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional Kementerian Kesehatan (Kemenkes), temulawak merupakan tanaman yang dapat menungkatkan imunitas.

Tanaman herbal yang bisa digunakan unutk meningkatkan imunitas di antaranya ada temulawak, jahe dan kunyit. 

Resep Jamu Temulawak, Jahe dan Kunyit

Temulawak dikenal memiliki efek yang baik dalam meningkatkan imunitas tubuh.

Tanaman ini mempunyai beberapa kandungan senyawa kimia yang terdapat pada rimpangnya.

Di antaranya fellandrean, turmorel atau yang sering disebut minyak menguap, dan kurkuminoid.

Kurkuminoid sendiri terdiri atas kurkumin dan desmetoksikurkumin yang bermanfaat menetralkan racun, menghilangkan nyeri, antibakteri, mencegah pelemakan dalam sel-sel hari, dan antioksidan.

• Resep jamu temulawak 

Bahan-bahan

- 30 gr temulawak
- 2 jari asam jawa
- 7 siung bawang putih
- 30 gr sambiloto
- 500 ml air

Cara pembuatan:

1. Pertama, cuci semua bahan hingga bersih.