Temulawak

Manfaat Temulawak untuk Obat Stres, Konsumsi Rutin Bisa Efektif Terhindar Dari Depresi

Intip manfaat temulawak untuk obat stres, konsumsi rutin bisa efektif terhindar dari depresi

Penulis: Sarah Elnyora | Editor: Eko Darmoko
Suryamalang.com/kolase Canva.com
Ilustrasi stres, manfaat temulawak untuk obat stres dan ampuh mengindari depresi 

Selain olahraga meditasi juga bisa jadi pilihan.

Sejumlah studi terbaru menunjukkan adanya hubungan asimetris antara lobus frontal kanan dan kiri pada otak sebagai penanda untuk individu yang memiliki kecenderungan mengalami depresi.

Asimetris tersebut disebabkan oleh stres seperti dikutip dari Kompas.com 'Cara Aman Mengatasi Depresi Tanpa Obat-obatan'

Meditasi terbukti efektif mengatasi stres dan secara fungsi mampu menciptakan simetri antar-lobus.

Jika dilakukan secara rutin, meditasi dapat merestukturisasi otak.

Cara ini jauh lebih efektif dari obat-obatan dalam mencegah depresi kambuh karena dampak perubahan yang permanen.

  • Manfaat Temulawak Lainnya 

Selain mengobati stres, temulawak juga efektif untuk mengobati beberapa penyakit di bawah ini. 

Dikutip dari Kompas.com 'Khasiat Temulawak sebagai Obat Tradisional yang Ampuh'

1. Meredakan maag

Ilustrasi asam lambung naik dan temulawak, racikan temulawak untuk obat asam lambung dan maag
Ilustrasi asam lambung naik dan temulawak, racikan temulawak untuk obat asam lambung dan maag (Suryamalang.com/kolase Canva.com)

Berbagai penyakit maag bisa diatasi dengan mengonsumsi temulawak, seperti maag, kembung, ulser peptik, dan irritable bowel syndrome (IBS).

2. Meningkatkan nafsu makan

Sudah bukan hal baru, temulawak banyak ditemukan dalam suplemen anak sebagai penambah nafsu makan.

Temulawak bekerja dengan cara mempercepat proses mengosongkan perut sehingga anak mudah merasa lapar

3. Mencegah penyebaran kanker

Halaman
123
Sumber: Surya Malang
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved