LIPSUS Jaga Kebugaran Saat Ramadan 2025
Atur Waktu Latihan saat Puasa RamadanAla Atlet Paralayang Malang, Wajib Joging Tanpa Skip
Dalam seminggu, Yasin mengaku bisa berlatih paralayang sebanyak sepuluh kali. Kemungkinan saat bulan puasa ia akan menguranginya.
Penulis: Luluul Isnainiyah | Editor: Dyan Rekohadi
lihat foto
Sebagaimana diketahui, Yasin sudah berlatih sebagai atlet paralayang sejak 2020 lalu.
Awal mula ia disekolahkan paralayang oleh Dinas Pariwisata Kabupaten Malang.
"Tahun 2020 lalu kisaran bulan tujuh, saya disekolahkan oleh dinas pariwisata. Karena kan di Modangan awal-awal buka untuk spot paralayang. Jadi mereka mencari atlet lokal," terangnya.
Sebelum mengikuti pelatihan, pria berusia 23 tahun itu sama sekali belum pernah mencoba paralayang. Namun, ia memiliki keinginan besar untuk mengikutinya.
"Sebelumnya belum pernah paralayang, tandem atau apa juga belum, begitu ada pelatihan itu langsung ikut," urainya.
Setelah mengikuti beberapa pelatihan, Yasin akhirnya mengikuti beberapa kejuaraan. Kejuaraan yang pernah ia ikuti di antaranya Liga 2 Jatim, Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Jawa Timur 2023, terakhir kali ia mengikuti Kapolres Malang Cup 2025 juara 2 regu putra.(isn)
SURYAMALANGM.COM/DOC. YASIN WAHYUDI
BERLATIH PARALAYANG: Yasin Wahyudi, atlet paralayang asal Kabupaten Malang.
| Jaga Kebugaran Selama Ramadan, Manfaatkan Program Stead Fasting Agar Berat Badan Bisa Ideal |
|
|---|
| Jaga Kebugaran Selama Ramadan, Olahraga Pound Fit Gunakan Gerakan Level 1 |
|
|---|
| Olahraga yang Cocok bagi Orang yang Puasa, Pilih Sebelum Buka atau Setelah Buka |
|
|---|
| Cara Atlet Paralayang Jaga Kebugaran Selama Ramadan, Rutin Olahraga Ringan Setiap Pagi |
|
|---|
| Jaga Kebugaran Selama Ramadan, Komunitas Bersepeda Pilih Rute Lebih Pendek |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.